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Stages , ateliers, workshop, camps ... 

Prochains workshops

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Workshop Pole Heels ROCKSTAR Edition

Samedi 28 novembre 2026 de 10h00 à 12h00 et Dimanche 29 novembre 2026 de 11h00 à 13h00.

WORKSHOP POLE HEELS ⭐️ ROCKSTAR EDITION ⭐️ Viens apprendre une chorée de pole heels… et repars avec TA vidéo de rockstar. Pendant 2 jours, viens te challenger sur une chorégraphie 100 % ROCKSTAR : du caractère, de la musicalité, des détails qui font la différence et une attitude qui ne laisse personne indifférent. BRING YOUR C*NTIEST ATTITUDE. IT’S YOUR TIME TO SHINE. SAMEDI 28 NOVEMBRE - 10h à 12h 2h d’apprentissage pour décortiquer la chorée : → Technique & transitions → Musicalité & précision → Détails & interprétation DIMANCHE 29 NOVEMBRE - 11h à 13h Place à la performance ! → Répétitions & perfectionnement → Travail de l’attitude et de l’expression → 🎥 Vidéo individuelle de ta chorée incluse ! L’objectif ? Ne pas seulement danser la chorée, mais l’INCARNER. Date : 28 & 29 novembre 2026 Lieu : Vertical Studio — Paris Tarif : 75 € les 2 jours, vidéo individuelle incluse CONDITIONS : Les ateliers / workshop ne sont ni annulables, ni remboursables.

Evènements passés

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"Clean your lines" par Carla

Dimanche 27 septembre 2026

11h15 à 12h45

Pour cette première édition, c'est Carla qui a pensé autour d’un détail qui peut complètement transformer ta pole : CLEAN YOUR LINES Parce qu’un combo peut être techniquement maîtrisé… et pourtant manquer encore de ce petit “wow”. Pendant 1h30, Carla va t’aider à travailler tout ce qui rend un enchaînement plus fluide, plus propre, plus précis et surtout plus magnétique. Au programme : → différentes façons d’entrer et sortir d’une figure → transitions et connexions entre les mouvements → travail des shapes, des push-ups et des détails qui font toute la différence → plusieurs petits combos adaptés à ton niveau → et surtout… musicalité, rythme, accents, ralentis et respirations pour apprendre à donner une toute autre intention à un même combo. L’objectif n’est pas d’apprendre toujours plus de figures. C’est d’apprendre à exploiter pleinement celles que tu maîtrises déjà. Pour créer ce flow qui donne immédiatement une impression de niveau supérieur — simplement parce que chaque détail est maîtrisé. POUR QUI ? À partir du Level 2. Très peu d’inversions seront proposées et toujours avec des alternatives. Il est en revanche nécessaire d’être à l’aise avec les figures de base : push up, seat, baby snake, viva, flamingo… AVEC CARLA Passionnée de pole dance depuis plus de 5 ans, Carla mêle exigence technique, élégance et plaisir du mouvement. Compétitrice, elle a notamment remporté deux premières places lors de compétitions PSO, en catégories Technique et Artistique. Fondatrice de Pole Factory, elle partage aujourd’hui son expertise à travers un univers de pole particulièrement fluide, précis et aérien, avec une vraie attention portée aux transitions, à la musicalité, aux shapes et au mouvement. INFOS PRATIQUES CLEAN YOUR LINES — 1h30 Niveau : à partir du Level 2 dimanche 27 septembre 2026 à 11h15 Tarif : 40 € Les places sont limitées. Réserve ta place et viens travailler ces petits détails qui peuvent tout changer. Les ateliers / workshops ne sont ni annulables ni remboursables.

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