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Les disciplines

Une approche complète du mouvement.​

 

Chez VERTICAL STUDIO, chaque discipline a été pensée pour développer une qualité essentielle : la force, la technique, la mobilité, l’expression ou la confiance en soi. Ensemble, elles offrent une pratique complète, accessible à tous les niveaux

Pole Dance "technique"

Apprenez à maîtriser les figures, les transitions et à créer des combos, les tout en développant votre force et votre coordination. Du niveau initiation (tout premier cours), au nviveau avancé.

Souplesse & Mobilité

Améliorez votre amplitude de mouvement, développez une souplesse durable et apprenez à bouger avec plus de liberté grâce à une approche respectueuse de votre corps.

Cours à thème

Des cours à thèmes pour explorer de nouveaux univers, approfondir une technique ou vivre une expérience unique autour de la pole dance et du mouvement.

Pole Chorégraphique

Moderne, contemporaine, street style ... dans ces cours, la danse rencontre la pole. Quand la technique se met au service de l'artistique dans des chorégraphies entrainantes !

Renforcement Musculaire

Construisez un corps plus fort, plus stable et plus performant. Des séances complètes pour développer la force, l’endurance et prévenir les blessures.

Pole Heels

Heels cabaret, Hu$stl3r style ... travaillez votre fluidité, votre attitude, tout en sensualité. Un cours qui mêle technique, élégance et confiance en soi, qui vous plongera dans l'univers envoutant des str**peuses.

Barre au sol

Inspirée de la danse classique, la barre au sol améliore la posture, le gainage, la mobilité et la conscience corporelle à travers un travail précis et contrôlé. Rien de tel pour un corps en parfaite santé !

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